Sajūtu kustību nodarbību mērķis ir uzlabot Tavu fizisko, emocionālo, kognitīvo un sociālo veselību. Caur kustībām Tu ieraugi sevi, kur un kāds/-a Tu esi šobrīd? Kādi ir Tavi ķermeņa ieradumi, kāds ir Tavs kustību komforts un, cik Tu ļaujies atvērties kustībām, mijiedarbībai ar citiem